隨著“世界那么大，我想去看看”潮流的興起，越來越多的人會在空閑時間出門旅行，高原地區就是熱門目的地。但是高原地區往往條件也比較艱難，容易發生一些意外，所以高原旅游保險就是專門為前往高原地區旅游的游客設計的保險產品，主要保障游客因高原反應而產生的醫療費用。
所謂高原反應，是指人體達到一定海拔高度后，為適應海拔引起的氣壓差、含氧量低、空氣干燥等變化而發生的自然生理反應，主要表現為頭痛、氣短、胸悶、厭食、輕微發熱、頭暈等，疲勞等，所以游客去高原地區旅游一定要給自己一份保障，轉嫁風險。
選擇高原旅游保險時要遵守三大原則：
第一，選擇的保險可承保高原反應;
第二，選擇的保險保額要高;
第三，選擇的保險要帶有緊急醫療運送與送返保障。而在選擇保障期限時，高原旅游保險的投保期限應與出行時間相匹配，最好前后多一兩天，以防止因特殊情況無法按時返程，而失去保障。
選擇建議：1、意外傷害、意外醫療、緊急運送為出行在外、生命的基本保障，一旦發生費用極高，建議適當選擇較高額度;
2、可選補充性責任如醫療費用補償、公共交通工具意外、疾病身故、遺體運返等，覆蓋更全面的保障;
3、根據不同出行計劃選擇特色責任，如天氣多變，可選擇旅行延誤;隨身物品貴重，在外可選擇個人隨身財物盜搶;計劃進行戶外運動可選擇參與旅行期間高風險運動;出行時間較長可選擇家財、個人及寵物責任保障等等。
近年來，赴高原旅游持續升溫，但高原的特殊環境并非人人都適合。出發前辦理必要的高原保險是我們規避風險、減少損失的一項有效措施，但是，不同的高原保險的承保范圍卻不盡相同，我們在購買之前一定要要確認高原地區是否在覆蓋范圍內，以免引起索賠糾紛。